しばらくお休みだった 杉乃井ホテルが
営業を再開したので
久しぶりに
出かけました。
去年の秋から 朝夕 二食の習慣に慣れると
体がそんな風になって
お腹が空きません
お昼の 美味しいチャンポンが
災いして
せっかくの夕食は もう
ほとんど入りません
それでも
小さなデザートは かわいい
つい 写真に撮って
【ごちそうさま】
。。。。。
別府公園
。。。。
大分農業文化公園
今回は 二ヶ所の広い公園を歩き回って
桜にはちょっと早い 春を満喫して
さっき 家に帰って参りました。
荷物を片付けて
さあ！
いつもの生活に戻らなくちゃ
コメント
こんばんは
お帰りなさい。
由布岳を見て最後はこのホテルなんですね。
あの大きな眺めの良い温泉を思い出します。
楽しかったことを思い出します。
*
昼は食べないのですか。
慣れてくると良いのでしょうか。
私もしたいのですが食べ物がいっぱいあります。
これを片付けてからしようかな。
しわしわになるのは嫌なのですが。
*
明日も良い日であります様に。
瑠美子さん こんばんは！
来る度に 瑠美子さん達と来た事
思い出しています。
いつも最後はこのホテルです。
ざわざわして
大衆的な ホテルと思いますが
サービスに心がこもっているのが好きです。
いつも帰る時
楽しかったなぁ〜という
気持ちにして下さいます。
シワシワにならないように
元気な体になれるように
お昼はプロテインを飲んだら大丈夫です。
脂肪が筋肉に変わって
体が締まってきます。
瑠美子さんも お散歩、体操、畑と
せっかく体を動かしているのなら
その後にプロテインを摂って
脂肪を筋肉に 変えましょう〜(笑)
筋肉が増えると 益々体を動かすのが
楽になってきます
今回 スニーカーではなくて
普通の まあ歩きやすい靴でしたが
足に水ぶくれが出来てしまうほど
それ程
歩き回ったのですが
体は元気です。
勿論 シワ予防にも。