あなたの 骨年齢は?

ばあちゃんの絵

 

 

以前

リフレの 受付の後ろあたり

 

 

乳業メーカーさんが 来て

骨密度測定を していました。

 

測定をして

骨密度が 低いと

カルシウム強化の牛乳を

よかったら 宅配しましょう〜

と いう

半分 営業目的の 測定でした。

 

 

 

割り箸で(牛乳パッケージ用)

 

 

 

(絵としては 一枚に描いていますが…

文字は入るし…

パッケージの

右半分が 正面に

左半分が 側面に回り込むように描いています。)

 

 

 

 

 

 

ちょっと 測っていただこう〜

 

。。。。

 

 

 

 

 

【足を乗せて下さい】

 

ハイ

 

【そのまま 動かないで】

 

;;;;

 

機械。。。ジーーーッ ピッ

 

;;;

 

【あー、 骨粗鬆症ですね】

 

 

ヤッパリ

 

(こうやって 牛乳を勧められるように

なってるのかな〜〜)

 

と 思っていると…

私の後ろに2人 並んできました。

 

メーカーの人は

私に牛乳の話が出来なくなり…

次の人の計測を 始めました。

 

私は横から見ていました。

 

きっと

骨粗鬆症と 言われるよねっ

と 思いながら…

 

そしたら

なんと、【あー、大丈夫  正常です】と

 

 

えっ❗️

と 思いました。

 

私に

牛乳を勧めるわけでもないし…

また、 次の人が並んで

忙しそうでしたので

『ありがとうございました 』と言って

そのまま 帰りました。

 

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牛乳は昔から

毎日飲んではいました。

暑い時は

水筒に入れて お水のように…

 

それでも この結果です。

 

 

 

 

人から

骨を強くするのに

【踵落とし】がいいと 聞き

 

それから

プールでは 泳ぐだけでなく

踵を強く踏むことを始めました

 

 

あれから 半年

また

検査の 人が来ていました。

 

測っていただきました。

 

なんと

骨密度パーセントの 数値が

あがっていたのです。

 

;;;;;;;;;;;;;;;

 

 

 

【踵落とし】

 

効果がありました❗️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  1. 瑠美子 より:

    良かったですね。
    踵落としは効果ありなんですね。

    私も鉄棒をバーにして踵落とししてます。
    今年のナイチンゲールの誕生日に病院で無料で測る機会があり
    数値は良かったです。(前にも書いた記憶があります。)

    牛乳は嫌いです。
    飲めない。

    • baba より:

      数値が良い瑠美子さんが 羨ましいです。
      (骨密度のこと 私も書いたことが あるような気がしています)
      瑠美子さんは、
      転んでも大丈夫❗️

      牛乳がダメだと
      チーズとかも だめなのかなー…
      あー、残念です。

  2. 瑠美子 より:

    チーズは好きな物と嫌いなものがあります。
    ピザ、グラタンは大丈夫。

    においの強いのはだめかな。
    ヤギ,ひつじのチーズはだめです。

    • baba より:

      瑠美子さん、おはようございます。

      おんなじ、匂いの強いのは私も嫌いです。
      ヤギ、ヒツジの チーズは
      いただいたことがありません。
      ヤギの ミルクが 嫌いですから
      多分だめそう。

      ピザ、グラタンは 私も大好きです。
      (なるべく、自分では頂かないように…はしています)