糖質制限ダイエット

日記

 

糖質制限ダイエット

 

 

 

。。。。

 

 

 

 

糖質制限

 

するのは

とても難しい

 

よりによって

 

糖質の多いものは

なぜか

好きなものばかり

 

それを 我慢するなんて

(そんな生活、生きる 喜びもない。。。)

 

 

せめて

 

このオイルだけでも

摂りましょう〜〜

 

 

ココナッツオイル

 

というのが

脂肪を燃焼してくれる

 

らしい、、、

 

 

ほんと?

 

 

 

コメント

  1. 瑠美子 より:

    ホント?
    効果を教えてくださいね。
    楽しみにしてます。

  2. フミ より:

    おはようございます!

    糖質制限ですね。
    分かっていますが、三日坊主なかなか出来ない。
    甘い物だいすき。
    食べ過ぎないようにはしてますが!!
    おもちだいすき、
    お正月から、ぜんざい作ってはたべていました。

    • baba より:

      フミさん、こんにちは!

      わかっています。
      私も

      お餅大好き
      今も お昼に 3個もいただきました。
      ぜんざい
      と聞いたら
      それも
      作りたくなりました
      大好きです!

      困った困った