パピプペポ
と
パタカラ
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最近、食事の時
たまたまと 思うのです
ごほんごほんと
むせる時があります。
誤嚥防止運動
【千代子さん、誤嚥防止 に 毎日 喉の訓練
言いなされ！】
と
【忘れるから 、紙に書いとって】
；；；；；；；；；；；；；
紙に書いてもらいました。
今朝も
【パピプペポ、パタカラ、パピプペポ…】
と
呪文のように
早口で唱えます。
【さあ、皆さんもご一緒に】
えっ、 そんなん必要ないバイ
しつれいしやした。
ぱ、ぴ、ぷ、ぺ、ぽ
日記
日記
コメント
パピプペポは知りませんでした。
パタカラは保健所のパンフレット等によく有りますね。
パタカラ体操なんてのもあるんです。
大きい声を出さないと効果はないそうです。
頑張らないと肺炎になります。
瑠美子さん、おはようございます。
あー、そうなんですか
体操なんですね
スクワットもしなくちゃならないし
あっちも こっちも
頑張らないと
ダメなんですね〜
そんなに頑張れません。
まあ適当でいいです。
思いついたらしようと思います。
そうですね、あれもこれもは
なかなか できませんよねー
テレビでも健康番組が 沢山あって
これを摂るといい
とか
言われますが…
結局
食べたいもの
何でも摂ると よさそうですよねー
時々
思いついたら…
で
いきたいですねー