日記 1、2、3、…30
1、2、3、…301日に2回この 黄色い ちょっと柔らかなボールを握ります。今までは車のポケットに入れて信号待ちの時に握力を鍛えていましたが…ついつい 忘れてしまいます。それで、家の中に持ってきました。食後の 薬のように…握っています。右手...
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ばあちゃんの絵
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